Компьютер… Он уже настолько вошел в нашу жизнь, что мы даже не представляем, как раньше обходились без него. Мы работаем на нем, общаемся, ищем полезную информацию, скачиваем из сети книги и статьи...
Насколько опасно сидение перед компьютером для здоровья будущего малыша и мамы[взломанный сайт]?
нужно ли беспокоиться [взломанный сайт]?
Беременность и КОМПЬЮТЕР
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться1Четверг, 26 июня, 2008г. 13:31:34
- Администратор
- Зарегистрирован: Вторник, 6 ноября, 2007г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 366
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-03-05]
- Провел на форуме:
9 часов 1 минуту - Последний визит:
Четверг, 3 декабря, 2015г. 00:18:09
Поделиться2Четверг, 26 июня, 2008г. 13:38:09
- Администратор
- Зарегистрирован: Вторник, 6 ноября, 2007г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 366
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-03-05]
- Провел на форуме:
9 часов 1 минуту - Последний визит:
Четверг, 3 декабря, 2015г. 00:18:09
1.Берегите глазки!
-постарайтесь отрегулировать освещенность в комнате ( Монитор не должен быть единственным источником света, электрическое освещение не должно быть слишком ярким)
- каждый час делайте пятнадцатиминутный перерыв.
- периодически во время работы делайте упражнения для глаз.
2. Сидим, сидим, сидим…
В следствие чего -усталость, и общее утомление, и развитие остеохондроза, и застой крови в малом тазу. Ухудшается кровоснабжение всех органов, замедляется процесс обмена веществ, геморрой... Уменьшается приток крови к плоду, что является причиной гипоксии.
ВЫВОД: любое время, которое возможно оторвать от сидения за компьютером, используйте для укрепления своего здоровья. Гуляйте, танцуйте, плавайте в бассейне, занимайтесь гимнастикой, и компьютер станет вам не врагом, а другом!
Страница: 1